em pilates11.jpg
MOVEMENT_DANCE_LOGO_RGB_TRANSPARENT.png

move and dance

Emily Rumpf  —  

MY STORY

em pilates10.jpg

Ich wurde 1984 in Cairns, Australien geboren und bin Mutter von zwei Kindern.

Im Alter von fünf Jahren habe ich angefangen zu tanzen und mich besonders für Ballett zu interessieren.

 

Mit 14 Jahren habe ich mein Elternhaus verlassen und bin nach Sydney gezogen, um mir meinen Traum als professionelle Balletttänzerin zu erfüllen.

Mit 16 Jahren zog ich nach Hamburg und tanzte in der Hamburger Ballett Company von John Neumeier an der Staatsoper.

 

Meine lebenslange Erfahrung mit Sport und Tanzen teile ich mit größer Begeisterung mit Kindern und Erwachsenen. Über die letzten 15 Jahre habe ich verschiedene Trainerlizenzen für Kinderturnen, Babyturnen, Psychomotorik, Personal Training, Pilates, Schwangerschafts-Pilates, Rückbildungs-Pilates und Functional Range Anatomy Mobility Specialist.

Seit vielen Jahren gebe ich Baby/Kinderkurse, Tanzen, Ballett bis zum Pilates, Rückbildung, und Personal Mobility Training in verschiedenen Hamburger Sportvereinen, Studios, Hebammenpraxen und Privat.

Licences:

Pilates Trainer

Postnatal Pilates Trainer

Mobility Specialist (Funtional Range Conditioning)

Certified Progressing Ballet Technique Teacher

Trainer B Licence

Funtional Trainer 

Psychomotorik im Kinderturnen

Babys in Bewegung

 
BABY-KURSE

In geschlossenen Gruppen von bis zu 9 Kindern werden die motorischen Fähigkeiten, Sinne sowie Wahrnehmungen gefördert und durch Gesang, Übungen und Spiele gestärkt. Für jedes Alter und Entwicklungsstand gibt es passende Lieder auf Englisch und Deutsch.

KINDERBALLETT

In kleinen Gruppen üben wir die ersten Ballettschritte und Positionen. Im Kurs wird die Koordination, die Flexibilität und das Selbstbewusstsein sowie die Musikalität gefördert. Der Kurs wird auf Deutsch und Englisch unterrichtet.

PILATES

Pilates ist ein vielseitiges Training und konzentriert sich sehr auf die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.

PILATES MIT BABY

Pilates mit Baby ist eine tolle Möglichkeit nach der Geburt oder Rückbildung deinen Köper mit sanften aber anspruchsvollen Übungen wieder im Form zu bringen währen dein Baby neben dir schläft oder spielt.

GET IN TOUCH

Emily Kate Rumpf

Ihre Angaben wurden erfolgreich versandt.

Tel: +49 178-525 0976

Mail:emily@movement-and-dance.com